Meteorologii avertizeaza

fata iarna

“Daca nu ar fi iarna, primavara nu ar fi atat de placuta: daca nu am trece din cand in cand prin perioade neprielnice, prosperitatea nu ar fi atat de binevenita.”

Stiu ca multi dintre noi inca nu s-au acomodat cu vremea rece si ploioasa din aceasta toamna, care a urmat unei veri toride, dar cred ca ar fi timpul sa o faceti! Iarna ne bate la usi, si dupa cum ne avertizeaza meteorologii, in acest an va fi cea mai geroasa din ultimul secol!

 

Aceste previziuni sunt facute de meteorologul german Dominik Jung si sunt sustinute de Joe Bastardi de la serviciul AccuWeather. Acestia ne precizeaza ca cele mai scazute temperaturi se vor inregistra in lunile ianuarie si februarie, iar luna martie nu va semana deloc cu o luna de primavara. De asemenea, ei spun ca mase de aer arctic vor ajunge deasupra Europei si vor marca aceasta iarna, iar soarele va fi vazut… foarte rar.

 

Cum vremea nu o putem schimba, va sfatuiesc sa va pregatiti organismul din timp, pentru a evita obisnuitele si nedoritele gripe si viroze!

Consumati cat mai multe fructe si legume bogate in vitamina C, cum ar fi: ardei gras, patrunjel, broccoli, portocale, lamai, kiwi, grapefruit, mere.

Nu evitati ceaiurile caldute din plante cum ar fi: echinacea, macese, scortisoara, catina.

Introduceti in alimentatie alimente care ajuta la cresterea imunitatii cum ar fi: morcovul, pestele gras, ceaiul verde, oul, semintele de floarea soarelui, ceapa si usturoiul.

Si nu in ultimul rand, aveti grija de caldura sufletului vostru. Specialistii spun ca stresul si tristetea sunt cei mai mari dusmani ai sistemului imunitar! Sa nu nesocotim sfatul specialistilor, zic eu, si sa avem grija in aceeasi masura de trupul cat si de sufletul nostru!


Anunțuri matrimoniale

Bună! Ma numesc iulian am 40 de ani sunt din Slatina jud olt și aș vrea să cunosc o fata cuminte iubitoare și sufletista in vederea căsătoriei.
Singur divorțat, pasiune muzica, zodia rac, inltimea 170cm si greutate 65kg. Sunt din Ploiesti. Am postat acest anunt pe siteul de matrimoniale pentru ca imi doresc sa cunosc o femeie pentru o relatie serioasa/casatorie.